كنوز مصرية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كنوز مصرية

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الحالات التى تتطلب الامتناع عن تناول ملح الطعام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمود ابوالوفا صديق

محمود ابوالوفا صديق


عدد المساهمات : 497
تاريخ التسجيل : 08/04/2011
العمر : 52

الحالات التى تتطلب الامتناع عن تناول ملح الطعام Empty
مُساهمةموضوع: الحالات التى تتطلب الامتناع عن تناول ملح الطعام   الحالات التى تتطلب الامتناع عن تناول ملح الطعام Emptyالإثنين يونيو 20, 2011 5:59 pm

يجب الامتناع عن ملح الطعام (كلوريد الصوديوم) فى حالة تورم القدمين والاستسقاء بالبطن.
و "يجب أن تعلم أن لترا من اللبن الحليب يحتوى على 102 جم ملح وأيضا المياه المعدنية تحتوى على ملح واستعمال الخضار والفاكهة يعطى غذاء قليل الملح، فهناك أطعمة تحتوى على كمية كبيرة من ملح الطعام مثل الخضروات المعلبة والسلطة الجبنة، والبلوبيف، السجق، والأسماك المعلبة، وأخيرا الكاتشب".
أما بالنسبة لبدائل استعمال الملح فأنصح باستعمال سلطة خضراء طازجة بدون إضافة ملح، واستعمال الفواكه الطازجة، والليمون والخل، والأعشاب والبهارات، والثوم، والبصل، والطماطم، وكذلك الغذاء غير كامل التسبيك (نئ فى نئ)، واستعمال مستردة والجرجير والكرات، وأيضا يمكن استعمال بدائل الملح مثل كلوريد البوتاسيوم أو الملح الطبى، وهناك عدد من الأغذية لها علاقة بالبوتاسيوم، فالأغذية التى تحتوى على بوتاسيوم هامة جداً بالنسبة للمرضى الذين يستعملون مدرات بول، وهذه الأغذية مثل الكرنب، البطاطس،الأعشاب، السبانخ، الطماطم، عيش الغراب وجميع أنواع الفواكه مثل الموز، والبرتقال، واليوسفى، البرقوق، أما الأطعمة التى تحتوى على الألياف كالعيش بالردة والخضروات والفواكه والبطاطس والأرز بقشره (الغامق أو البنى)، أما عن الدهون والتسبيك فلا يجب قدح الدهون والزيوت أثناء الطهى ويجب استعمال الزيوت سهلة الهضم مثل زيت العصفر وزيت الزيتون وزيت الذرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحالات التى تتطلب الامتناع عن تناول ملح الطعام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تحذيرات من الافراط في تناول كعك العيد
» أضرار تناول الشاى بكثرة
» أهمية تناول البروتينات لمرضى الكبد
» تناول كميات كبيرة من المياه ضار بالصحة
» دراسة بريطانية تحذر من تناول لبن الأبقار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كنوز مصرية :: منتديات الأسره العصريه :: طب - صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب-
انتقل الى: